Ciclista 4 | Cyclistlab Academy

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Fundamentals: Biomecánica y Bikefitting (AW 22/23)

Descubre el curso por dentro:

Fragmentos de clases reales (22:59)
Testimonios de Alumnos
Cómo vas a ayudar a tus ciclistas después de cursar el Fundamentals

WELCOME

Bienvenida al curso
La Biomecánica ciclista, ahora más que nunca, una necesidad social

Módulo 1: INTRODUCCIÓN

Introducción al curso
Anatomía específica ciclista. Toni Román/Victor Calsamiglia

Módulo 2: OBSERVAR

Diagnóstico dinámico. Diagnóstico biomecánico
Diagnóstico: más casos para observar
Segunda sesión observa

OBSERVA: Análisis de Ciclistas

Ciclista 1 (0:05)
Ciclista 2 (0:07)
Ciclista 3 (0:06)
Ciclista 4 (0:12)
Ciclista 5 (0:38)

Módulo 3: EDUCAR

El ciclista consciente. Técnica.
La pelvis, la Reina. Fuerzas, pedaleo redondo y puntos de contacto

Módulo 4: INTERVENIR

Ajuste dinámico calas
Cinemática articular, rangos: bikefitting (0:06)

Módulo 5: PRÁCTICAS

Práctica de ajuste en directo 1
Práctica de ajuste en directo 2
Práctica de ajuste - carretera
Práctica de ajuste - BTT

Módulo 6: COMPONENTES

Sillines, potencias y manillares
Tallas, Geometría y Mecánica básica

MÓDULO 7: CONCLUSIONES

Saca el máximo partido a esta formación
Conclusiones finales
Tutoría individual

Bonus: Marketing & Strategy Fundamentals

Sesión teórica sobre los fundamentos del marketing y la estrategia de tu negocio con Lucía Horvilleur
Sesión de Consultoría grupal con Lucía Horvilleur

Información Práctica sobre el curso

Calendario del curso
Acceso a las sesiones en directo
Contacto e incidencias
Recomendaciones previas
Software recomendado para medición de ángulos
Cómo grabar vídeos para realizar vídeo-análisis
Grupo de Facebook - Alumnos Fundamentals

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